丝瓜炒鸡蛋,一道十分清淡,十分适合夏天吃,并且营养也十分丰富的菜品。丝瓜中的粗纤维、钙磷铁、蛋白质等等,都是很丰富的,尤其是女人吃,对皮肤还非常有好处,这个夏天别错过。
烹饪技巧:
丝瓜下锅之前,用盐腌制一下,炒的时候就不会出水了,炒出来自然也不会软塌塌的。
丝瓜炒鸡蛋,一道十分清淡,十分适合夏天吃,并且营养也十分丰富的菜品。丝瓜中的粗纤维、钙磷铁、蛋白质等等,都是很丰富的,尤其是女人吃,对皮肤还非常有好处,这个夏天别错过。
烹饪技巧:
丝瓜下锅之前,用盐腌制一下,炒的时候就不会出水了,炒出来自然也不会软塌塌的。
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