吃糖醋蒜对便秘有好处,冰糖大蒜水能治疗便秘吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-05 03:10:02

2.先剥掉最外面的一层脏的皮。(把手洗干净干燥后继续下一步)

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3. 用刀削去头部,剪掉尾部。(再次把手洗干净)

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4.继续剥皮,直到出现蒜瓣即可。这样剥出来的蒜头非常干净,不用清洗可直接腌制。

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5.准备好所有的材料

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