鸡蛋本身含有丰富的营养,对我们人体有很好的补养作用,无论男女老幼,适合绝大多数的人群食用,也是我们日常所食用的基本食品之一。有研究表明每个人最好保证每天都能吃一枚鸡蛋,这样更有助于自身营养的吸收。挂面也是一般家庭的常备食材,方便贮存,简单易做,软嫩弹滑,特别适合在时间不充裕或者其他临时性情况下烹饪的最佳选择。
挂面和鸡蛋是大多家庭经常会吃到的食物,都是方便易熟,快手好做的代表食品。挂面既可以清水煮熟,再拌上各种酱料做特色炸酱面;还可以爆锅,加入高汤和其他食材煮成营养汤面。鸡蛋更是做法百变,煎蛋、煮蛋、炒蛋,风味各异,营养全面。当挂面和鸡蛋搭配到一起的时候,相信大家的第一印象都是热气腾腾的汤面中卧一枚Q弹滑嫩的荷包蛋,但是,将挂面和鸡蛋遇上油煎,又是一种怎样特别的美食呢?煮的挂面吃的多了,煎的挂面又能有什么样的独特口感呢?千丝鸡蛋饼,酥脆又软嫩,给你的味蕾带来不一样的体验。
【菜名】:千丝鸡蛋饼
【所需食材】:细挂面一把、鸡蛋4枚、蒜蓉辣椒酱、熟芝麻。
【烹饪过程】:
购买较细的挂面,在锅中烧开适量的水,下入挂面,大约两分钟左右,煮至七八分熟即可。