茄子素肉的做法大全,茄子肉的十种做法大全

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素肉煎饺：酥脆鲜香，令人馋涎欲滴。

主料：蛋白素肉粒、胡萝卜、香菇、粉丝、白菜、饺子皮

① 将蛋白素肉粒提前泡发挤干水分，适量五香粉、酱油腌制，青菜切碎，放入腌制好的素肉粒搅拌均匀制成馅料，包好饺子；

② 平底锅内留油加热，放入饺子煎至底部金黄，加入用少量淀粉调制的淀粉水，盖盖中小火煎至底部再次出来金黄色酥皮即可出锅。

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素肉酥饼：脆香酥嫩，香气四溢。

做法同【素肉煎饺】，制成饼后，平底锅煎至两面金黄即可。健康素食，为你而来！

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