蒸蔬菜菜谱家常菜做法大全,蒸蔬菜的100种做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-06 08:04:04

食材

老豆腐、剁椒、酱油、虾皮、葱花。

做法

1、老豆腐从中间破开了,这样更加容易入味。

2、将切好的豆腐整齐的码进盘子里,多余的豆腐就放在中间的地方。

3、将剁椒铺在豆腐中间,这种剁椒是微微辣的,我家孩子喜欢吃,要是吃不了辣可以加少许调味即可。

4、把酱油均匀的淋上,放入ACA蒸烤箱蒸8分钟即可出炉。

5、小火热锅,倒入2勺食用油,爆香虾皮,淋在出锅的豆腐上即可。

6、点缀点葱花更好看了,虾皮能增加香气,还是补钙小能手,千万不要忽略了哦!

五、肉糜蒸茄子

蒸蔬菜菜谱家常菜做法大全,蒸蔬菜的100种做法(5)

食材

茄子、肉糜、大蒜、食盐、生抽、料酒、红椒、葱花。

做法

1、茄子切好条状,防止氧化,可以在盐水中浸泡下,依次码入盘子里。

2、准备好的肉,切成肉糜;放入小碗中。

3、再把大蒜也一起剁成碎末,生抽还有少许料酒,还有一勺盐都放另一碟里。

4、把蒜末、盐、生抽、料酒还有肉糜都放入小碗中,搅拌下。

5、淋入码好茄子的盘子中。

6、臻米蒸锅是外置的加水水箱,在开机前,先把水箱都放入水。

7、把备好的茄子放入蒸锅中,盖上盖子,开启开关,选择15分钟。

8、最后撒点葱花和红椒,搅拌下就可以开吃啦。

六、粉蒸马齿苋

蒸蔬菜菜谱家常菜做法大全,蒸蔬菜的100种做法(6)

食材

马齿苋、玉米面、大蒜、生抽、盐、芝麻油。

做法

1、准备马齿苋,提前洗干净沥掉水份,沥水非常重要,不论蒸哪种带叶子的蔬菜,都要提前洗好沥好才好操作。

2、马齿苋粗切后放在盆中,加芝麻油和盐拌均匀。

3、加入玉米面粉,注意这里是玉米面不是玉米糁,因为糁太大,不好蒸熟,也不好吃。

4、充分拌均匀,让每一根蔬菜都均匀粘上面粉,看起来松松散散的。

5、将拌好的蔬菜均匀的铺在笼布上面,水开后上笼,大火蒸五分钟,关火马上开锅,将蒸好的菜铺在案板上面散汽。

6、等蒸菜降温后,水汽也散得差不多了,装盘。

七、清蒸金针菇

蒸蔬菜菜谱家常菜做法大全,蒸蔬菜的100种做法(7)

食材

金针菇、大蒜头、盐、糖、生抽、香油、葱。

做法

1、金针菇切去根部,大蒜头剁成蒜蓉。

2、金针菇撕开摆设盘。

3、热锅冷油把油烧热关火倒入蒜蓉。

4、靠锅的余温把蒜头炒香,加入盐和糖调味。

5、把炒好的蒜蓉放金针上。

6、锅中水烧开,把金针菇放入隔水蒸七分钟。

7、倒出蒸好的金针菇汤汁,加生抽和香油调好汁,淋金针菇上即可。

八、豉汁蒸腐竹

蒸蔬菜菜谱家常菜做法大全,蒸蔬菜的100种做法(8)

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