夏天,热的都没食欲了,除了多喝点水,饮食别太油腻,这季节最爱上火,所以要常给家人吃些开胃、清心泻火的,就说宝妈家今天的这道菜,不光适合这季节吃,更主要的是老下饭了,没它吃饭都不香!
这道菜的主要食材是芥蓝,我搭配了木耳来做,除了营养更上一层,我又换了新做法,特别的下饭,尤其是搭配米饭或馒头,香的不得了,咋那么好吃呢!
芥蓝,微微带点苦味,夏天吃它清心去火,还能增进食欲。尤其是宝妈家的新做法,要试试哦,很简单,就是多放了一点它。
【肉酱芥菜】
食材:芥菜280克,去皮肥瘦猪肉110克,泡发木耳70克,葱姜末适量,大蒜2瓣,黄豆酱2勺,味极鲜酱油1勺,植物油适量
做法:
1 备好食材。芥菜择好洗净