新鲜茶树菇烧肉的做法,鲜茶树菇炒肉的家常做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-10 21:18:00

茶树菇是一种食药用菌,营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素,味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

新鲜茶树菇烧肉的做法,鲜茶树菇炒肉的家常做法(1)

中医认为茶树菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。

我国生产茶树菇的主要地区为江西广昌县、福建古田县等,这些地方生产的多为*茶树菇。

新鲜茶树菇烧肉的做法,鲜茶树菇炒肉的家常做法(2)

怎样挑选优质茶树菇

1首先闻味道,优质的茶树菇,有一种扑鼻的菌菇的香味,非常好闻,特别浓郁。

2挑选茶树菇的时候要注意看茶树菇的颜色,因为茶色的是比较优质的,这样的茶树菇是很适合我们去吃的。

新鲜茶树菇烧肉的做法,鲜茶树菇炒肉的家常做法(3)

3可以看看它的菇盖,完整而且厚度适中的,品质是比较好的,它的菇盖像是一颗小纽扣的厚度,这是我们在挑选茶树菇的时候可以尝试的好方法。

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