浦北干果的做法大全,干果机食谱的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-16 16:29:56

据1990年统计,全县野生和人工种植的黄榄树约有200多万棵,每年7-10月是黄榄上市的时间。很多外地客商都会到主产区设点收购,然后经过加工制成果脯再畅销全国,并远销东南亚等国家和地区。这里的野生黄榄树树龄最高为499年,这些橄榄古树全县各镇都有分布,大多生长于村屯房前屋后。

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橄榄是很多人都喜欢吃的水果,肉质爽脆、入口回甘,新鲜的橄榄以个大、肉厚者为佳。而黄榄果型呈梭形两端渐尖,外表碧绿或黄绿色,放置日久者呈乌黄色。橄榄的根、果均可药用,橄榄果治久嗽、喉炎,清咽生津,除烦解酒,能治咽喉痛,还有开胃、下气、止泻的功能。

橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用。同时橄榄味道甘酸,含有大量水分及多种营养物质,能有效地补充人体的体液及营养成分,具有生津止渴之效。在古代人们发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等,其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。

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每100g橄榄果肉含钙204mg、脂肪6.55g、橄榄仁含蛋白质16.64%、脂肪59.97%。由此可见,橄榄果实的营养价值很高,尤其含钙质和维生素C十分丰富,对孕妇及儿童大有补益,据报道,用橄榄或橄榄油制成的食品有保护心脏的作用,是老少皆宜的营养保健食品。

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黄皮,在中国有一千五百多年的历史,是一种优质的亚热带水果,由于其果实小、皮薄、鲜食期短,在国内尚未推广开,黄皮同样具有极好的药用价值,因此也常常被制作成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等,或盐渍、糖渍。

夏天吃黄皮时,可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下,味道虽有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

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