7、加入蒜心，芹菜，彩椒等配菜！翻炒下就可以出锅！
8、出锅装碟！猪腰嫩嫩的，爽爽的！带着淡淡的豆辨酱和甜面酱香味，口感特别的棒！咸香与鲜甜的味道,让人欲罢不能~~一端上桌就给秒光。
小贴士
1一猪腰很容易炒老，而且还会有一股*味，但是把滚烫的油浇在猪腰上，把猪腰烫五成熟，然后加点豆瓣酱把腰花炒熟！不但可以去臊味，而且还令猪腰的肉质更加的鲜嫩！口感更加野味！ 2、豆辨酱本身已经有咸味儿！所以不用额外的加盐！
猪腰的营养功效
1.猪腰子味甘咸、性平，入肾经
2.有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效
3.可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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