火腿豆腐白菜汤
四、南瓜豆腐汤
食材准备：南瓜、豆腐、葱蒜末、葱花。
做法流程：
1.把南瓜去皮，清洗干净，然后切成小块备用，接着准备好水豆腐和葱蒜末。
2.起锅烧油，油热以后，倒入葱蒜末爆香，接着倒入南瓜一起翻炒，炒至南瓜表面微熟，倒入清水没过食材。
3.再倒入豆腐一起焖煮5分钟，再加入适量的食盐和胡椒粉调味，撒入一把葱花点缀，即可出锅开吃。
南瓜豆腐汤
五、冬瓜玉米汤
食材准备：冬瓜、玉米、葱蒜末、葱花。
做法流程：
1.把冬瓜去皮，去除瓜囊，然后清洗干净，切成小块备用，接着把玉米也清洗一下，也切小块准备好。
2.切好葱蒜末，然后起锅烧油，油热以后，放入葱蒜末爆香，接着倒入冬瓜翻炒，炒至表面微熟。
3.再倒入适量的清水，放入玉米一起炖煮10分钟，再加入适量的食盐和鸡精调味，撒入一把葱花点缀，即可出锅开吃。
冬瓜玉米汤
六、苦瓜绿豆排骨汤
食材准备：排骨、绿豆、苦瓜、姜片吧、葱段。
做法流程：
1.把排骨剁成小段，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，焯水过后，捞出控干水分，倒入炖锅中。
2.把提前一个小时泡过的绿豆清洗干净，倒入炖锅中，然后用食盐搓洗干净苦瓜表面，再去除瓜囊，切成小块，一起放入。
3.倒入适量的清水，中小火炖煮两个小时，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。
苦瓜绿豆排骨汤
七、鱼腥草马蹄猪骨汤
食材准备：鱼腥草、马蹄、胡萝卜、雪梨、红枣、排骨、姜片、葱段。
做法流程：
1.把排骨剁成小段，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，焯水过后，放入炖锅中。
2.清洗干净鱼腥草，然后放入炖锅中，接着把马蹄和胡萝卜去皮，切成小块，一起放入，再加入几颗去核红枣。
3.用食盐搓洗干净雪梨，切成小块，一起放入炖锅中，再倒入适量的清水。
4.中小火炖煮两个小时，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。
