哈喽大家好,我是泉歌[耶]终于元旦放假啦,再过几个小时就要了,大家都打算做些什么呢?除了在路上奔波、去商场和景点人挤人以外,美食自然也是少不了的。不过不仅仅存在于外头的餐馆里哦[灵光一闪]那今天就来推一款,简单好吃又好做的DIY小零嘴——香蕉丸子。
香蕉真是个好东西:能生吃,还能做成各种不同形状的美食。既能饱腹、御寒、增强抵抗力,其天然的绵密口感和甜味,又能满足味蕾、解解馋。
一般的香蕉甜品和零食,要么是炸的、拔丝的,面粉和糖都裹得太厚,要么就是加了各种黄油和奶制品,碳水和热量都很高[泣不成声]今天推的这款,只用了香蕉本身的甜味和碳水含量,可烤可蒸,少油低脂但风味不减[舔屏]下面就一起来看看做法吧。
香蕉丸子(素低脂版)【材料准备】
[胡瓜]香蕉、面粉/糯米粉
[胡瓜]油、芝麻(optional)