汤汁煮开以后,把食材和肉丝放入锅中,再均匀淋上蛋液,蛋液全部飘起以后即可起锅,把汤羹盛放在盆中,放上香菜段,均匀淋上香油即可上桌食用,一道晶莹剔透的三丝羹就做好了。
芋头肉丸汤1.先把芋头洗净放在锅里蒸半个小时。
猪里脊肉先切成片再剁成肉粒,再切一点葱花和肉馅放在一起,切点胡萝卜粒。
2.40分钟以后把蒸熟的芋头放入凉水中冷却一下,晾凉以后剥掉外皮,用小勺摁压成芋头泥放入肉馅中。
加入适量的食盐、胡椒粉、少许白糖提鲜,朝一个方向搅拌至肉馅和芋头完全融合,抓入一小把淀粉继续抓拌摔打2分钟,这样做出来的丸子更加紧实有弹性。
3.锅内烧水,家里有高汤的话用高汤更加浓郁,水烧开以后转微小火,抓入一把馅料在虎口处挤成丸子,勺子上蘸一点清水,用小勺挖入锅中,丸子下完以后调味:
加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精、味精,煮至丸子全部飘起来,放入胡萝粒,淋入一些芝麻香油,起锅时撒点小葱花,齐活,一道清香美味的芋头丸子汤就做好了。
鸡肉丸子汤这个鸡肉丸子汤做起来特别简单,两块鸡胸肉,半个胡萝卜,料理机一打,丸子细腻不柴,热腾腾的鲜香不油腻,特别适合减脂、减重,怕胖、怕油腻的朋友喝。