午餐适合吃什么食物,午餐适合吃些什么

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-31 04:27:42

午餐不知道吃什么?来看看我做的家常饭菜!有荤有素,食材简单,好吃又好做。

每天在家里吃饭都成了习惯,现在如果出去吃饭,反而不知道吃什么了,怎么都觉得不如在家里吃得舒服。

家里也准备了足够的食材,新鲜的、冷冻的都有,随时都可以安排一顿家常饭菜,非常方便。做好准备工作,不到一小时就能开饭,看看我做了什么吧!

午餐适合吃什么食物,午餐适合吃些什么(1)

酸菜炒粉丝:

一位朋友给我拿来了她家里自制的红薯粉丝,细细的,用来炒酸菜特别好。家里一直都常备着东北酸菜丝,就顺手做了这道菜,酸爽开胃。

食材:东北酸菜丝1袋、猪肉适量、红薯粉丝1小把、大蒜、生抽酱油、食用油、盐;

酸菜炒粉丝的详细做法:

午餐适合吃什么食物,午餐适合吃些什么(2)

1、先把酸菜丝取出,用清水冲一下,沥水备用;猪肉切成薄片备用;红薯粉丝泡软备用;

2、炒锅上火烧热,放食用油,放大蒜碎和猪肉片一起炒出香味,翻炒至猪肉片变色;

午餐适合吃什么食物,午餐适合吃些什么(3)

3、倒入生抽酱油调味增色,翻炒至肉片上色,再倒入东北酸菜丝翻炒2分钟左右,把泡软的红薯粉丝放进去;

4、翻炒均匀后,红薯粉丝比较吃水,加半碗清水,再放点盐,焖煮至粉丝入味熟透,即可出锅装盘。

酸爽开胃,喜欢吃辣的朋友还可以放点干红辣椒,就更下饭了。加入的粉丝最好是这种细细的,比较好熟。如果是粗粉条或宽粉,就需要多加点水,焖煮时间也需要延长一些了。

午餐适合吃什么食物,午餐适合吃些什么(4)

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