赤裸裸的虚假宣传了，该举报
我们国家正在制定中的「全谷物食品」团体标准[2]把全谷物食品分了3类：100%全谷物、全谷物食品和含全谷物的食品。
「全谷物食物」要满足2个标准：全谷物是第一配料(除水外），而且全谷物的重量不少于食品总重量≥51%。
现在很多产品会标出添加量；如果没有标百分比，选「全麦粉」、「全黑麦粉」在配料表位置靠前的。
优先选全谷物面粉排第一的、添加量高的
但如果你的味蕾和肠胃不能接受，选择含全谷物的食品，也是提高饮食质量的一个措施，进一寸有一寸的欢喜嘛。
其实，对于全谷物占多少，才算全谷物食品，并没有统一的标准。
比如，欧洲国家中丹麦的要求比较宽松，德国和荷兰等有吃全谷物食品传统的国家，要求就很严。
▲参考资料[3]
营养专家们也认为，在制定全谷物食品标准时，要考虑饮食传统、消费者的接受度；过分强调100%可能会影响全谷物食品的推广，把消费者「吓」跑了，反而不利于整体饮食质量的改善。
