海带苗炖汤怎么做,海带苗煲汤的最佳做法

2、调味料：

生姜、当归片、料酒、盐等。

今天只写龙胆海带苗汤，而龙胆鱼蒸黑木耳另当别论哦。

二、操作过程

1、龙胆*净、片肉，这一步鱼贩会帮我们处理好的；

回家只需要清洗干净，鱼骨剁块就行了。

2、锅中放油，爆香姜片，放入龙胆鱼块，煸炒去腥；

放入盐、一片当归，少许料酒；