鸡怎么做能吃起来烂一些,本地鸡怎么炖才能烂糊

大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！

蒸鸡、红烧鸡我都分享过，总吃这两种容易吃腻，今天换个吃法，比蒸鸡、红烧鸡还简单，不用一滴油不用加水煮，且全程不用看着火候，非常简单省事，出锅后香浓入味，骨香肉烂，好吃好消化，国庆期间可以为家人做半只或者一只鸡，相信全家老小都爱吃！