小蒜炒鸡蛋做法,姜蒜炒鸡蛋的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-09-12 01:06:37

6、将碗中的调味料加入,中小火慢慢地翻炒均匀,微微起泡。

小蒜炒鸡蛋做法,姜蒜炒鸡蛋的做法大全(9)

7、将炒好的鸡蛋加入锅中,翻炒均匀,加上一些小葱碎即可出锅装盘。

小蒜炒鸡蛋做法,姜蒜炒鸡蛋的做法大全(10)

——老井说——

大蒜不但营养成分丰富,所含的“大蒜素”更是被称为“植物性天然广谱抗生素”,活性成分很强,有较强的*菌、抗菌的作用,日常饮食中经常摄入一些大蒜是很健康的,尤其是早春季节冷暖交替,日常饮食更要注意多吃一些。和鸡蛋一起炒出来的菜品辛辣味道几乎没有,加上番茄酱的搭配,就算是孩子也很喜欢吃,是一道不错的春季小炒。

小蒜炒鸡蛋做法,姜蒜炒鸡蛋的做法大全(11)

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