野生河鳗怎么吃营养,野生河鳗的高档做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-09-30 00:20:50

3、炖煮的火候与时间:

排骨和清水先下锅,少许姜片、香葱打结、少许当归,大火烧开,转小火炖煮50分钟;

50分钟后放入河鳗一起炖;

野生河鳗怎么吃营养,野生河鳗的高档做法(13)

河鳗的肉要嫩要保持鲜美,那么时间不能超过20分钟,时间太短,汤的鱼味淡了;时间太长,肉显得不够甜!

起锅前的5分钟,放入枸杞,枸杞的时间也不能太长,太长枸杞就炖糊了,而5分钟,可以焖出枸杞的营养价值。

野生河鳗怎么吃营养,野生河鳗的高档做法(14)

好了,把葱姜当归等调味料去掉,装盆上桌啦!

这一盆清炖河鳗排骨汤,真的好吃又好喝哦,大人小孩都无法抗拒。

家宴上,人人喜欢,倍有面子!

野生河鳗怎么吃营养,野生河鳗的高档做法(15)

而以上所言,均为我这位资深厨娘的烹饪心得,但愿能帮你做出地道福建河鳗汤。

“草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

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