文|二月兰TT
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。这句谚语代代相传,耳熟能详。主要意思是说,冬天外界寒冷,体内内热,吃萝卜可以顺气。夏天闷热,酷暑难耐,胃口不好,吃姜促进消化液分泌,增进食欲。
而姜和醋融合在一起,不但可以预防感冒,还可以起到降血压,降血脂的作用。据说,食用醋泡生姜,还有促进血液循环,延缓衰老,防止脱发呢。前些日子,我就亲自做了两罐,现在每天早上都会吃上一块两块,感觉好极了。
这么好的东西,不分享太可惜了。今天,我就班门弄斧,和大家一起交流下如何制作一份上乘的醋泡仔姜吧。
1、选择生姜
夏天是仔姜丰收的季节,仔姜鲜嫩,一掐即破。而且,仔姜不像老姜那么辛辣,中间没有丝,用来做醋泡姜,是最最好的。
市面上的仔姜一般10块到15块一斤,也可以到信得过的网上购买,价格更便宜。
2、清冼仔姜
仔姜买回来后,要马上清冼。因为仔姜太嫩,不能放太久,容易坏。姜也要马上清冼,不能放水里泡太久。还是因为仔姜嫩啊,那感觉就和削皮的苹果再放水里冼一样,会失去最原始的味道。
清冼仔姜不要把皮去掉。因为生姜皮属寒,姜肉属热,两者刚好平衡。并且,仔姜的皮和肉是紧连在一起的,分不开。仔姜也很干净,没有泥沙夹杂在缝隙里面。
清冼后的仔姜用沥水篮放好,沥干水汽备用。
3、仔姜切片
用干净的砧板和菜刀,将仔姜切成薄片。越薄越好。
我用的是切水果的砧板。仔姜是水嫩嫩的,我没有留神拍,拍出来的照片没有那么好看。