夏季的瓠瓜这样做最好吃,入馅做包子,比肉还香,连吃3个止不住
对于北方爱吃面食的我来说,好吃莫过饺子后就是包子了,在我家包子从来不买,想吃什么馅就自己做,自己做过包子馅的种类,十个手指头是数不过来的哈哈,大概分一下无外乎肉或素,一次做1蒸锅,就够吃上3、4天的,有了包子也不用配任何菜,加碗粥或稀饭就是饱饱的一顿饭。
今天就来做个素包子的新吃法,用瓠瓜来入馅,自己第一次碰到瓠瓜时,还特意去查了下,“瓠”这个字到底怎么念?从严格意义上来讲,瓠瓜属于葫芦科,看它的生长环境就知道,和葫芦一样吊着长。在河北一带有些地区,“瓠瓜”指西葫芦,“瓠子”用来指瓠瓜。 在《诗经》中就有记载:瓠瓜可消肿结、润肌肤的药用瓜菜。
还有人说,瓠瓜果味清淡,肉质柔嫩,适于煮食。随着近几年南北方都开始引种栽培,瓠瓜也成了民间夏季常吃的佳肴,食用时要去皮,可清炒或煲汤,现在就来告诉大家它的新吃法,用它入馅做成饺子或包子也是超级好吃,比肉还香,连吃3个止不住……没这样吃过的可以来试试哦!不会让你失望的!
——所需食材——
包子皮:中筋面粉500克,温开水250克,酵母粉4克。
包子馅:瓠瓜1个,老豆腐200克,鸡蛋3个,胡椒粉1匙,鸡粉半匙,盐3克,生抽1勺,植物油2勺,芝麻油1勺。