8.锅内加入非转基因金龙鱼黄金比例调和油，烧热，将鱼片逐片下锅滑炸，鱼片变白色时捞出控油备用
9.油烧热，姜蒜入锅煸香，加料酒、盐，再加适量水，竹笋、木耳入锅炒
10.将鱼片入锅，炒均匀
11.食材熟，加盐炒，淋入水淀粉，炒均匀再淋入芝麻油即可盛出享用
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