6. 再来三片姜,姜可以去腥,做鱼的好搭档,少谁也不能少了这姜;
7. 盖上盖子,小火焖煮,中途无需把鱼翻身;
8. 待鱼汤变得浓白后,将切块的豆腐入锅,再淋少许醋,盖盖子炖15分钟;
9. 起锅前撒适量盐;如果一开始就撒盐,盐会让鱼肉的蛋白质收缩,汤就没那么鲜了;另外后撒盐的咸味更加明显,可以减少盐份的摄入;
6. 再来三片姜,姜可以去腥,做鱼的好搭档,少谁也不能少了这姜;
7. 盖上盖子,小火焖煮,中途无需把鱼翻身;
8. 待鱼汤变得浓白后,将切块的豆腐入锅,再淋少许醋,盖盖子炖15分钟;
9. 起锅前撒适量盐;如果一开始就撒盐,盐会让鱼肉的蛋白质收缩,汤就没那么鲜了;另外后撒盐的咸味更加明显,可以减少盐份的摄入;
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