热量低,耗时短,颜值高,而且味道超赞,这样不可多得的美味,快做一做试试啊
By 夹心是个大可爱
用料
- 面包片 六片
- 鸡胸肉 250g
- 煎蛋 三个
- 生菜 适量
- 西红柿 一个
- 沙拉汁(沙拉酱) 适量
- 黑椒 适量
做法步骤
1、菜洗净,西红柿切片
2、锅里小火热油,放入鸡胸肉,想要煎蛋的可以先煎蛋,再煎鸡胸肉
热量低,耗时短,颜值高,而且味道超赞,这样不可多得的美味,快做一做试试啊
By 夹心是个大可爱
1、菜洗净,西红柿切片
2、锅里小火热油,放入鸡胸肉,想要煎蛋的可以先煎蛋,再煎鸡胸肉
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