每逢重大节日,排骨都是一道必备菜肴。浸润在热腾汤汁里的排骨块被精准地夹住捞起送入口中,既获得饱腹的满足和味蕾的享受,也体味到芊芊世界带给我们美好的馈赠。
烧制排骨的方法有许多种,糖醋排骨,玉米排骨就是比较常见的两个例子。排骨不仅味道好,对人体也有很大的滋补功效,可以补充蛋白质、增强体力、补血等等。很多人习惯在做排骨时放油,这样会让口感变得厚重。试试排骨和木耳一起煮,吃起来不油腻,营养价值还很高。
菜名:木耳蒸排骨
准备食材:干木耳1把,新鲜排骨450克,香葱1根,生姜2片,大蒜适量蚝油适量,食用盐少许,料酒1大勺,玉米淀粉1大勺,豆豉1勺,生抽适量,糖少许,胡椒粉1小勺,小米椒1个
制作方法:
1、木耳和适量清水泡在一起,把木耳泡发泡开。捞起木耳,用剪刀剪去木耳根部,再撕成若干小片,冲洗第二遍后捞起沥水。取出一个盘子,把处理好的木耳片均匀地铺在底部。
2、排骨和适量清水泡在一起,洗去表面滞留的血污和其他杂质。在此过程中需要为排骨换两次水,把排骨洗得干干净净。
3、大蒜、生姜、香葱、小米椒各自洗干净,大蒜切成蒜末,生姜切成姜末,香葱切成葱花,小米椒切成圈,装起来放在一旁备用。
4、排骨洗好以后用厨房用纸擦干净,装在一个大一些的碗里面,依次加入蒜末、姜末、葱花、料酒、食用盐、生抽、糖、胡椒粉、蚝油、豆豉。用筷子朝顺时针方向缓缓搅拌,将所有食材均匀地混合在一起,使排骨入味。搅拌完成以后,放在一边腌制一段时间,二十分钟左右即可。