我现在经常一个人吃饭,因为我是一名全职妈妈。我的两个孩子一个读小学,一个上幼儿园, 所以平时工作日的白天只有我一个人。
但是一个人吃饭也不能凑合!认真吃饭也是一种生活态度,只有认真对待自己,才值得拥有更加美好的生活!看看我给自己做的午饭吧!虽然只有我一个人,也要炒两盘菜,荤素搭配营养健康,做法也很简单。
【芹菜木耳炒肉】需要的食材:猪瘦肉、红椒、木耳、芹菜、蒜、葱、食用油、盐、生抽酱油;
我喜欢吃芹菜,但是我家娃爹不爱吃芹菜,所以只有我一个人吃饭的时候,做点自己喜欢吃的菜,不需要考虑其它人的口味,挺好。
芹菜木耳炒肉的详细做法:
1、准备食材,木耳需要提前用清水泡发。芹菜去叶子只留茎,洗净后斜切成小段。红椒切成粗条备用;猪瘦肉切成粗一点的肉丝,用生抽酱油拌均匀,腌5分钟左右,让肉入味,炒出来也更嫩。
2、先烧一锅开水,把木耳放进去煮2-3分钟,再把芹菜放进去焯1分钟后捞出沥水备用;
3、炒锅上火烧热,放食用油,放葱花蒜蓉炸出香味,放瘦肉丝滑炒至变色;