除了豆浆和煎饼卷，我还焯了一些有机黑木耳，做了一道凉拌黑木耳，木耳可以帮助清肠排毒，也是我家经常要吃的食材之一。
家里有孩子，爱喝牛奶的，盒装牛奶也是必备的，如果早餐做的饮品，有人不喜欢的话，可以随时用牛奶代替。多准备，总有爱吃的。
煎饼万能卷，但是，没有煎饼怎么办？除了山东煎饼以外，也可以用黄油手抓饼、全麦卷饼，或者是自己拌点鸡蛋面糊，摊一个软饼，一样也可以用这种方法卷上食材，美美地享受一份健康早餐。喜欢的话，就动手试试吧！
您好，这里是魔多厨房，我是多妈！全职妈妈一枚，有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达，也喜欢在家做饭烧菜！努力让我的全职妈妈生活，过得简单而美好！希望与大家交流厨艺技巧、带娃经验，感谢您的支持和鼓励！
