步骤4. 将1小块姜、2瓣蒜洗净切成片备用。
步骤5.火上坐锅,锅热后倒入适量食用油,油热后下入姜片、蒜片,爆炒出香味。
步骤6. 下入芹菜段,煸炒均匀,然后加入适量食盐。
[此步注意:
1:这里加入食盐既能让西芹入底味,也不至于在大火炒至时,有锅干糊底的情况发生。
2:有朋友喜欢在炒制前将西芹、百合、核桃仁焯水,我感觉大可不必。因为三者都是非常易熟的食材,西芹和核桃仁还可以生吃;而且焯水时间再短也会造成一定营养的流失。]
步骤4. 将1小块姜、2瓣蒜洗净切成片备用。
步骤5.火上坐锅,锅热后倒入适量食用油,油热后下入姜片、蒜片,爆炒出香味。
步骤6. 下入芹菜段,煸炒均匀,然后加入适量食盐。
[此步注意:
1:这里加入食盐既能让西芹入底味,也不至于在大火炒至时,有锅干糊底的情况发生。
2:有朋友喜欢在炒制前将西芹、百合、核桃仁焯水,我感觉大可不必。因为三者都是非常易熟的食材,西芹和核桃仁还可以生吃;而且焯水时间再短也会造成一定营养的流失。]
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