进入秋天，养生重在润燥补脾，饮食上更要注意调理！山药是秋季养脾胃的好东西，除了直接蒸着吃，还可以做成小糕点，绝对是人见人爱！ 今天这道小点心的做法非常简单，山药和富含膳食纤维的麦麸打成泥后撒上红枣碎，入锅蒸一蒸就可以上桌了，没有任何添加剂，高颜值好味道，孩子也能放心吃，赶紧安排起来吧！
By 眉眉健康厨房
用料
- 山药 1根
- 燕麦麸 60g
- 红枣碎 适量
- 鸡蛋 2个
做法步骤
1、食材： 山药1根、燕麦麸60克、红枣碎、鸡蛋2个
2、1根山药洗净切块放入柏翠破壁机中，山药能补脾益气、美容抗衰，是秋后养脾补气好物；
