大家好,我是莎莉。今天和大家分享元气满满早餐系列的第十三集——一碗牛杂汤
今天逛市场时,看见有商贩在卖处理好的牛杂,就买了一些回来。
提前一晚处理好牛杂,放进煲锅煲好,第二天一早加热下就可以吃了。
早餐:牛杂汤、金包银、鸡蛋、水果芭乐
元气满满早餐系列第十三集
软滑有嚼头的牛杂汤
下面介绍下清淡版牛杂汤的做法:
步骤一:市场上买回的是熟牛杂,将熟牛杂切成片。
步骤二,下锅烧开,过下热水,焯下水,除去浮沫。
步骤二:起油锅,倒入姜片爆香。再注入适量清水,加盖煮沸,揭开锅盖,倒入牛杂。
步骤三:加入料酒、盐、鸡粉调味,盖上盖,用慢火焖煮15分钟。
步骤四:掠去浮沫,撒上胡椒粉拌匀。
步骤五:盛入砂煲中,撒上枸杞,煲上两小时,根据个人口味,爱吃葱花和香菜的撒上葱花和香菜即成。
煮好的牛杂既保留了牛杂的嚼头,又不会太硬咬不动,清淡版的就没有添加过多的食材,保留了牛杂的原味,汤汁清香可口,大家可以试试。