蒸腐竹的做法视频教程,五花豆豉蒸腐竹的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-12-19 03:54:04

文 | 樱花巷

编辑 | 樱花巷

蒸腐竹的做法视频教程,五花豆豉蒸腐竹的做法(1)

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在钢筋水泥的城市森林里,我们像陀螺一样旋转,被工作、生活追赶着疲惫不堪,而一日三餐,便成了这快节奏生活中,为数不多的、可以掌控的幸福感来源,与其在外面餐厅排队等候,不如回归家的温暖,为自己和家人做一顿简单、美味的家常菜

蒸腐竹的做法视频教程,五花豆豉蒸腐竹的做法(2)

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今天,就来聊聊这道“腐竹蒸粉丝”,它没有繁复的工序,也不需要高超的厨艺,只需将食材简单组合,便能变化出各种鲜香滋味,抚慰你我的胃和心

说到这道菜的主角自然少不了腐竹和粉丝,腐竹,是豆浆表面自然凝结而成的豆制品,因其形似竹竿而得名,经过晾晒的腐竹,呈现出一种迷人的金黄色,仿佛蕴藏着阳光的味道,而粉丝,则像极了银丝细线,晶莹剔透,口感爽滑,两者看似平凡,却蕴藏着丰富的营养,是家常菜肴中的百搭食材

蒸腐竹的做法视频教程,五花豆豉蒸腐竹的做法(3)

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在正式开始烹饪之前,我们先来聊聊如何挑选优质的腐竹和粉丝,挑选腐竹时要选择颜色自然、质地干燥、没有霉点和异味的,优质的腐竹,掰开后能看到明显的蜂窝状组织,闻起来有淡淡的豆香味,而粉丝,则要选择颜色洁白、粗细均匀、韧性好、不易断裂的

选好了食材,接下来就是泡发了,腐竹需要提前用温水泡发,时间大约在30分钟到1小时左右,直到其变得柔软有弹性,泡发腐竹的水可不要浪费,它富含蛋白质和豆香,可以用来煲汤或者煮粥,营养又美味,粉丝的泡发则相对简单,只需用温水浸泡15分钟左右即可,待其变得柔软即可捞出备用

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