锅里倒少许油,倒入葱花、蒜片炒出香味,倒入泡好的茄子,翻炒至茄子表皮微微变软。
加适量清水,煮开后转中小火继续煮。
煮至茄子变绵软、无硬心,倒入青椒,增色增营养,翻炒至青椒断生,再勾个薄芡即可,也可以不勾芡。
少油清淡、软嫩鲜美,用原味藕粉水勾了薄芡,成品更油亮、更水嫩、更营养。
锅里倒少许油,倒入葱花、蒜片炒出香味,倒入泡好的茄子,翻炒至茄子表皮微微变软。
加适量清水,煮开后转中小火继续煮。
煮至茄子变绵软、无硬心,倒入青椒,增色增营养,翻炒至青椒断生,再勾个薄芡即可,也可以不勾芡。
少油清淡、软嫩鲜美,用原味藕粉水勾了薄芡,成品更油亮、更水嫩、更营养。
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