长假期间,电饭锅蛋糕成了新宠,爱做美食的人几乎个个都在折腾,看着朋友圈一堆的“现场”照片,美美真是替大家感到心疼啊!
蛋糕虽然已经成了一种普遍的甜点,但是制作起来绝对不是你想象中那么容易的!而且烤制的过程中,温度、湿度、时间等每个环节都很关键,哪一个步骤稍不注意就可能造成失败,所以如果想要用电饭锅做出烤箱那么漂亮的蛋糕,基本上是过于理想化了。
既然没有烤箱,那咱们就来学做点用蒸锅就可以做的点心吧,口感并不比蛋糕差,不用面粉,入锅一蒸香糯柔软,好吃又养胃!
每年到了春夏的时候,美美就会买上大量的粗粮,每天用粗粮代替一部分的精米白面,过年长上去的体重不知不觉就恢复原状了。各种的粗粮里面,美美最爱的就是玉米粉和小米了,玉米粉用来做各种的饼,小米经常用来煮粥,小米粥是很多人家中的必备早餐,小米有滋阴养血,调理身体,还有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效。
可能你不知道,除了煲粥,小米也可以用来做成糕点。用小米做成的小米糕口感软糯,好吃又养胃,别具风味。而且小米糕还是蒸的,好吃不上火,吃惯了烤蛋糕的你,换换口味做个小米糕吧。
小米对消化不好的人群是非常适宜的食物,它不仅可以加快人体的新陈代谢,最重要的是它还可以促进肠道蠕动,从而起到帮助我们消化的功效。
其次小米也是非常养胃的食物,它不仅可以缓解胃痛,缓和胃酸,最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病,从而降低肠道疾病的几率。
再次小米它还有滋阴养血的功效,它不仅适合那些平时贫血的患者服用,最适合那些刚生过孩子的产妇们经常食用,它可以促进产后恢复,可以使产后湿寒的体质得到调理,当然也可以尽快恢复体力。
因此, 用小米做成的这道点心,营养就不需多说了,加上香甜的红枣碎和红豆颗粒,香甜柔软,特别好吃。
【红豆小米糕】
主料 红豆300克 小米400克 红枣一碗 面粉100克
辅料 糖适量 水适量
做法: