黄瓜炒蛋怎么做不腥,黄瓜炒蛋正确做法的教程

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-03-20 07:21:42

黄瓜炒鸡蛋多加这一步,鸡蛋鲜嫩不腥,老人孩子都爱吃

天气热就喜欢这道家常菜,不用挥汗如雨煎炒烹炸,三分钟就出锅,简单快手,特别适合临时搭配上桌,鸡蛋又鲜又嫩,黄瓜清清爽爽,不腥不腻,清香可口,好吃又下饭,老人孩子都爱吃,别看是极其普通的家常菜,却是全家人吃不够的美味家常菜,三天两头炒一盘,天天吃也不腻,几天不吃还想得慌。

黄瓜炒蛋怎么做不腥,黄瓜炒蛋正确做法的教程(1)

不知道大家是不是和我有同感,一到夏天,黄瓜就是家中蔬菜中的不可缺少的食材,百吃不厌的家常菜,我家中从来都不断,比水果受欢迎。生食熟食都可以,凉拌热炒都好吃,而且生食来得更快,一洗一拌就是一道菜,一日三餐不下桌,也吃不腻,因为它有N种吃法,可以顿顿不重样的吃黄瓜。当水果解渴又解饿,低脂低热量,备受女性朋友们的青睐。

黄瓜还是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,甘甜多汁,脆嫩可口,经常食用或贴在皮肤上能有效抵抗皮肤老化,减少皱纹还能补充水分,所以经常食用黄瓜对夏天保养皮肤很有好处。而且黄瓜水分大,热量低,富含粗纤维,还是很好的减肥佳品。

黄瓜炒鸡蛋怎么做才好吃,前边说了黄瓜水分大,热炒本身就有一股淡淡的腥味,如果和鸡蛋一起炒,做不好腥味会更大,吃起来没有食欲。要想把这道菜做得好吃,这一步千万不能少,喜欢的朋友和我一起做起来吧。

黄瓜炒蛋怎么做不腥,黄瓜炒蛋正确做法的教程(2)

【黄瓜炒鸡蛋】所需食材:鸡蛋2个;黄瓜2根;小水萝卜适量;油适量;盐适量;料酒适量。

做法及步骤:

准备食材:黄瓜和小水萝卜洗净,我用的是旱黄瓜,颜色没有水黄瓜鲜艳,水分相对小一点。所以这道菜可以选择用水黄瓜,成品颜色更漂亮。

黄瓜炒蛋怎么做不腥,黄瓜炒蛋正确做法的教程(3)

水萝卜切薄片,黄瓜去皮切片。黄瓜成长过程中比较爱生虫,所以会用*虫剂,最好吃黄瓜去皮,如果不去皮,除了淡盐水浸泡,再用面粉反复搓洗一下,清洗干净,这样吃才放心哈。

黄瓜炒蛋怎么做不腥,黄瓜炒蛋正确做法的教程(4)

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