木须肉的制作方法和禁忌,木须肉最正确的制作方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-03-20 08:39:31

亲爱的朋友们,大家好!今天我要和大家分享一道深受大家喜爱的家常菜——木须肉。这道菜色香味俱全,营养丰富,口感层次分明,有肉的鲜嫩、鸡蛋的柔软、木耳的脆爽以及黄瓜的清新,是一道非常适合家庭日常食用的佳肴。让我们一起来学习如何制作这道美味的木须肉吧!

木须肉的制作方法和禁忌,木须肉最正确的制作方法(1)

二、食材

猪里脊肉 200克

鸡蛋 3个

干黑木耳 10克

黄瓜 1根

胡萝卜 1根

大葱 1段

生姜 1小块

大蒜 3瓣

料酒 1汤匙

生抽 2汤匙

老抽 半汤匙

盐 适量

白糖 少许

鸡精或味精(可选) 少许

水淀粉 适量

食用油 适量

三、步骤

准备工作

1. 猪里脊肉切成薄片,加入料酒、生抽、少许盐和淀粉腌制10分钟。

2. 干黑木耳用温水泡发,洗净后撕成小朵。

3. 黄瓜和胡萝卜洗净,分别切成菱形片。

4. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。

5. 大葱切段,生姜和大蒜切片备用。

6. 准备一个小碗,调入生抽、老抽、盐、白糖和少量清水,搅拌均匀成调味汁。

木须肉的制作方法和禁忌,木须肉最正确的制作方法(2)

烹饪过程

1. 炒鸡蛋:热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋,用中小火快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。

2. 滑炒肉片:锅中再加入少许油,油热后放入腌制好的肉片,快速滑炒至肉片变色,盛出备用。

木须肉的制作方法和禁忌,木须肉最正确的制作方法(3)

3. 爆香调料:锅中留底油,放入葱段、姜片、蒜片,小火煸炒出香味。

4. 炒菜蔬:接着放入胡萝卜片翻炒至微软,再加入黄瓜片和木耳,继续翻炒均匀。

木须肉的制作方法和禁忌,木须肉最正确的制作方法(4)

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