鸡蛋无疑是最适合当早餐的食材之一,富含优质蛋白,营养丰富,健康美味,还容易被人体吸收和利用,我家基本上每天都会有鸡蛋,尤其是早餐。
早餐的煮鸡蛋吃烦了,那就换换蒸蛋羹吧,我蒸的这个蛋羹可是绝了,鲜香嫩滑以又下饭,比布丁还嫩,做法还简单,我家每周都要做两次,一起来看看详细的做法吧!
【肉末鸡蛋羹】
【食材配料表】:鸡蛋3个(蛋液152g)、肉末100g、胡萝卜、食用油、姜、葱、蚝油、生抽酱油、玉米淀粉、开水235g。
【具体做法如下】:
步骤1:准备3个鸡蛋,打在一个大碗里,我是要蒸两碗,3个鸡蛋刚合适。