别小看野韭,它可浑身都是宝,经查资料得知,野韭富含蛋白质、钙、磷、铁、蛋白质、及多种维生素等。中医用的也不少,因野韭具有温中下气、补肾益阳、健胃提神、调整脏腑、理气降逆、暖胃除湿、散血行瘀和解毒等功效。民间也有偏方,用野韭鲫鱼熬汤,不但味道鲜美,而且对食欲不振、烦热、尿频有显著疗效。
野韭炒鸡蛋:韭香浓郁、野味十足。20年从厨经验,100年难忘美食。餐饮咨询请找厨印美食,点滴生活,印象美食,满满地都是回忆,暖暖的都是幸福。
主料:野韭1把
配料:鲜鸡蛋4个
调味料:色拉油100克、食盐3克、姜沫少许。
制作方法:
①将采挖好的野韭菜摘除掉黄叶洗净切小段,鸡蛋打散撒上少许盐花备用。
②热油下锅倒入鸡蛋液,用小火慢煎,等到鸡蛋底部凝固后晃动炒锅,然后用锅铲翻面,直到煎熟后倒入漏瓢备用。
③重新起锅,热锅放油,下入生姜沫炒香,然后倒入野韭菜翻炒至断生后调味,最后将煎炒好的鸡蛋倒入锅内一起翻炒,此时不能炒得太久,俗话“说生葱熟蒜,韭菜打个转”,恰到好处即可起锅。
野韭,在我们的家乡湖北安陆槎山上到处都是,它远离喧嚣和尘埃,隐居山野,没人给它浇水、施肥、除虫,任其自生自灭。几度风雨,几度春秋,与花草树木为伴,和风霜雨雪抗争,默无声息地根植于山野间,山坡上、田野里,装点着美丽的山野,岁岁年年,花开花落,不图耀人眼目,不求灿烂辉煌,只为生命的延续轮回,真是“野火烧不尽,春风吹又生”。
挥之不去的是乡思、乡愁!如今一直在外地到处漂流,很少有时间回老家暂留,这么多年过去了,每年到这个季节,总会想起家乡山上满山遍野的野韭,想起小时候那野味十足的野韭炒鸡蛋,总不免有一种莫名的伤感和那一串串淡淡的回忆。
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