大脑长期兴奋是怎么回事,大脑一直处在兴奋状态怎么办

近日，#睡前玩手机8分钟兴奋超1小时#的话题登上热搜。

据报道，有眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。临床上，很多急性闭角型青光眼患者，就是由于关灯看手机且时间很长诱发的。

此前，也有不少关于睡前玩手机突发眼睛疾病的新闻冲上热搜：杭州一位53岁的阿姨因睡前沉迷刷短视频，双眼突发青光眼，差点导致失明；还有祖孙两代因沉迷短视频导致视力受损…

在热搜上不少网友表示自己“根本离不开手机”，“即使变丑也要睡前玩手机”。