我用多次心理暗示的方式,帮助文娟发现自我价值,她的爱好、她的善良、她的好人缘、她的勤奋。不能因为任何人的刻薄,而否定自我。做到这一步,打好心理基础,我们才能开始对老公进行干预。
2、发展自我
当我们觉得在感情中对方常常忽略我们,这里面当然有对方的问题,但还有一面我们要看到,就是我们过于在意对方的反馈,而忽略了发展自我。
大家可以看看身边,很多纠缠在感情里的女性,往往对自己不够关照,不会爱惜自己。把注意力都放在老公身上,自己的生命反而发展得很单薄。
我用梦想地图的方式,帮助文娟梳理她的生命轨迹,探讨她的人生还有什么可能。作为女人、作为母亲、作为职场人,我们可以往哪里发展。这样的梳理非常有效,文娟的目标渐渐清晰,她的改变悄悄发生了。
3、与老公的沟通,嘴甜心硬
以前,文娟特别讨厌老公摆谱,霸道,所以,特别不愿意承认他的能力和优秀,有时候找机会还要贬损他几句,报个仇。
嘴甜心硬的逻辑在于:口头上增加对老公的肯定,内心里增加对自己的确定。
肯定一个人,很需要技巧,从肯定行为、到肯定动机、到肯定品质,层层肯定,让文娟的老公觉得在家怎么变得那么愉快?而他眼里的文娟,也从过去只会纠结吵架的女人变成了一个目标明确,内心丰满的魅力女性。
我给文娟的辅导进展很快,一个月不到老公就开始承担一些家务活儿,家里开始有了欢声笑语。老公偶尔还会陪文娟去遛弯买衣服。今年母亲节,老公为了奖励她这些年为家庭做的贡献,破天荒送了一枚钻戒,也算是补上了结婚时的遗憾。
当我们遇到夫妻无语,造成无语的很可能不只是沟通问题,而是我们的这段婚姻停止了发展。
夫妻两个人在感情里也停止了发展。从发展的角度看问题,感情能够修复,人也可以发展得更好,更成熟。
遇到感情问题,可以把你的情况具体跟我说一说,我来教你如何走出婚姻迷雾,获得成长,让你们的感情,重新焕发光彩。
▼
每天与许川一起提升内在力
掌握情感的主动权!
如果你也遭遇情感、婚姻危机
不知道如何处理;
如果你和伴侣也处在离婚边缘
不知道如何决断;
欢迎你向我提问
我来为你分析,
重获婚姻幸福。