泡泡忍不住流泪，爸爸心里如刀扎。
可是，为了长高，爸爸和泡泡还是坚持了下来。
奇迹出现了！经过了一年多的训练，泡泡长高了16cm！
连刘翔都点赞：“他的爆发力，他的抬腿速度，和其他孩子不一样，他有这方面的天赋。”
一项追踪调查发现，经常参加运动的孩子，比不参加锻炼的同龄儿童平均高出4-8cm!
田亮的女儿森碟，11岁身高已经达到了166厘米，远超过同龄人的平均身高。
翻看田亮的身高是171cm，叶一茜身高是170cm。
森碟“超常发挥”，和她酷爱运动有关，网球、滑板、跑步样样精通。
那么，哪些运动可以帮助孩子长高呢？
弹跳运动：跳绳，跳高，跳远，跑步。
延伸运动：单杠引体向上，韵律操，健身操。
全身性运动：篮球，排球，羽毛球，足球和游泳。
研究表明：持续60分中等强度的运动，生长激素的分泌量是安静时的两倍。
强度以能耐受为原则，一定要避免长时间跑跳的激烈运动。
在《小巨人运动会》中还有一位小朋友，他是5岁的吴子兴。
