登山杖使用要领,如何正确使用登山杖教程

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-04-26 06:07:36

折叠登山杖最大的好处就是收纳体长度与体积小。

直把铝合金三节快调避震登山杖

采用7075航太级铝合金,以及时下最流行的快扣锁紧系统,让登山杖的调节更直观,符合大众使用习惯。握把为EVA泡棉材质,抓握舒适度佳,并可发挥吸手汗防滑的功能。此外,该款握把加长,增加抓握登山杖的长度,便于使用者应付各种地形变化,灵活变化抓握登山杖的位置。铝合金登山杖耐用度高,保养容易,比起碳纤维杖更不怕刮伤或撞击,适合在地势崎岖的山中徒步使用,在路迹不明显的情境下,更可利用登山杖测探路面,因此比较适合高山纵走等环境使用。

登山杖使用要领,如何正确使用登山杖教程(9)

如今登山杖在调节长度的机能设计上,多采用旋钮调节快扣松紧,比起传统旋转式要来得方便。

三节伸缩登山杖

这款登山杖上节与最下一节均采用7075铝合金管柱制成,轻量耐用、高硬度;中段节则采用重量极轻的碳纤维,强度高,耐腐蚀。这种材质组合搭配算是在金属杖与碳纤维杖的各自优点中,寻得一个折衷方案。

在功能上与纯铝合金登山杖类似,但需要注意的是,由于中节采用碳纤维,面对岩石敲伤这类剪力,比较容易造成受损,因此使用范围以纯粹建走较佳,地形起伏不适合过大,或是岩区过多的环境。

北欧健行杖

快速健走燃烧的热量高于一般步行,且是一项可达到肌力训练的有氧运动,但活动门槛又不比登山高,且几乎不受地点限制,例如城市公园、河滨公园、郊区道路等处都可从事健走,是一项老少皆宜且大众化的运动。

使用健走杖可缓减运动时下半身膝盖和脚踝的负担,提升徒步速度,进而消耗更多热量。健走杖的杖尖处附上橡胶鞋套,形状有如鞋底,提供更大面积的抓地力。健走杖为了诉求更舒适的抓握感,采手套式腕带,腕带另有左、右手之分,这点在使用上要较为注意。

登山杖使用要领,如何正确使用登山杖教程(10)

适合较为平坦的地形

登山杖使用要领,如何正确使用登山杖教程(11)

腕带有较大的包覆性,适合长时间持握。

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