4.30秒后翻面继续煎30秒
5.用夹子把牛排夹立起来,开始封边,煎四周,将汁水锁住
6.继续一面煎1-2分钟,根据个人喜欢的口感掌握时间
7.表面出现焦状才好吃,撒上黑胡椒碎、迷迭香、海盐出锅
4.30秒后翻面继续煎30秒
5.用夹子把牛排夹立起来,开始封边,煎四周,将汁水锁住
6.继续一面煎1-2分钟,根据个人喜欢的口感掌握时间
7.表面出现焦状才好吃,撒上黑胡椒碎、迷迭香、海盐出锅
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