富贵包形成的原因及调整,富贵包形成及解决方法

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-05-01 05:43:51

富贵包形成的原因及调整,富贵包形成及解决方法(1)

富贵包--影响形体,有损健康

富贵包--颈部后侧有一个“大包”,大多数是那些看上去身体比较富态的人患有,所以老百姓通常叫它富贵包。

其实从解剖学来讲,富贵包是指第六颈椎到第三胸椎突起,是颈椎和胸椎交界处突出的形态问题,颈部大包中既有增生的软组织,也包括椎体棘突的突出和脂肪堆积。

富贵包增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木,或有胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等身体不适问题。

富贵包形成原因

富贵包通常伴有胸椎过度后凸、颈椎前凸引起的上交叉综合症,比如驼背是胸椎后凸的姿势,顺着脊柱方向,会低头,眼睛看向地面,而为了看向前方,比如看电脑,就需要把头颈抬起来,颈椎前凸就增加了。

于是在胸椎和颈椎连接处就形成了转折点,从视觉上观察:

1、第七颈椎和第一胸椎连接处出现了向后突出的大鼓包。

富贵包形成的原因及调整,富贵包形成及解决方法(2)

2、从侧面看,耳朵远离肩膀,脖颈前伸。

富贵包形成的原因及调整,富贵包形成及解决方法(3)

3、偏移角变大或变小(眼睛向前看时,头向第一胸椎方向倾斜,使得颈部的寰枕区域过度伸展,这个角度称为偏移角。)沿着眼睛看向远端的方向画一条直线,向第七颈椎延伸相会。如果偏移角过大,证明是颈椎前凸增加。

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