来源：微信公众号@北京大学
机智的网友同样有自己的“减肥餐”：
将“香蕉”烤出美拉德效应、把“鸡蛋”的“热量”降到最低、“蓝莓”兑上“牛奶”......
来源：小红书@阿城的放纵餐
嗯？有点怪，再看一眼？
嚯，觉得咱们看不出来那是腊肠、冰糕和奶茶？果然，减肥最重要的还是自己快乐。
即便在最高学府里，肥胖也依然是困扰同学们的老大难问题。
于是，一门专为这类同学量身打造的减肥课横空出世，成了同学们争抢的香饽饽。而想要上这门课，不仅抢课手速得快，还得足够“重量级”——身体质量指数（BMI）超过25，也就是我们俗称的“超重”。不够胖的人甚至没有修这门课的资格。
来源：微信公众@北京大学
北大的这门课本名叫做《体能提升：运动与膳食》，顾名思义，是以提高身体机能为目的的关于运动和饮食的科学体系教学。这门课不是简单地教授书本知识，也不是通常意义上的体育课，而是将“理论与实践相结合”。
