第七款:edopack蓝莓提子纤麦饼干
热量:529kcal/100g
膳食纤维:0g
脂肪:28.1g
评价:
可以吃到蓝莓提子粒很加分,脂肪和热量偏高了。
第八款:谷优消化饼干热量:484kcal/100g
膳食纤维:0g
脂肪:21g
评价:
吃起来口感偏咸,饱腹感强,但配料里看还是添加了不少植物油和白砂糖。
第九款:好吃点高纤煎麸饼干热量:502kcal/100g
膳食纤维:6.2g
脂肪:34g
评价:
吃起来比较香脆,有芝麻的香味,用的还是传统的精炼植物油、起酥油、白砂糖,偶尔吃吃当零食可以,不建议用来代餐。
第十款:ASAHI朝日黑糖饼干热量:363kcal/100g
膳食纤维:16.4g
脂肪:8.65g
评价:
是比较硬的口感,有黑糖的风味,热量低,比较惊艳的是每一小包(22g)添加了22毫克的胶原蛋白。
第11款:怡力高纤饼干热量:399kcal/100g
膳食纤维:9.2g
脂肪:7.8g
评价:
添加了麦麸,不是很甜,吃起来比较香脆,膳食纤维高,饱腹感不错。
第12款:麦维他全麦消化饼热量:479.6kcal/100g
膳食纤维:3.6g
脂肪:21.3g
评价:
松脆,有细腻的颗粒感,做木糠杯可以选择这款。
第13款:慕滋黑豆黑芝麻无添糖消化饼干热量:468kcal/100g
膳食纤维:6.3g
脂肪:23.6g
评价:
芝麻的香味足,比较易碎,小袋包装便于携带
第14款:金品福高纤消化饼干热量:518kcal/100g
膳食纤维:6.3g
脂肪:24.8g
评价:
有粗粮饼干那种糙糙的口感,有添加10%的薏米粉加分,但是配料里的奶油成功把热量拉高。