1、减少外界对孩子的干扰
很多时候孩子无法集中注意力，都是因为外界造成过多的干扰。所以以家长想要培养孩子注意力的时候，最好能够减少一些外界对孩子的干扰。特别是家长要从自身做起，减少在孩子注意力集中的时候对孩子进行的干扰。
2、帮助孩子建立注意力
家长可以在孩子无法集中注意的时候，事先给孩子设定一个有关于注意力的秩序：如果孩子能够在一定时间内保持充分的注意力集中，可以获得一定的奖励。
通过奖励的方式来帮助孩子建立注意力的集中，会更容易让孩子进行接受。
家长们需要注意的是在帮助孩子建立注意力的过程当中，不要强制的要求孩子。因为如果强制的要求，孩子很容易造成孩子的逆反心。
3、给孩子立营造良好的环境
家长想要培养孩子注意力的时候，可以事先给孩子营造一个相对安静的环境，给孩子一个特定需要注意的点，避免其他会吸引到孩子注意力的事物存在，这样也能够很好的培养孩子关注一个事物。
4、利用游戏的方法
当孩子无法集中注意力的时候，其实家长可以利用游戏的方法来培养孩子的注意力，通过游戏的过程中，帮助孩子提升注意力。家长可以在生活中给孩子提升注意力的游戏，陪伴孩子或者是找一些孩子的同学朋友来共同完成这个游戏，在玩游戏的过程中也有助于提升孩子的注意力。
尼杜·库比恩曾经说过：“把所有的精力都集中在实现一定的目标上，除此之外，没有什么能让你的人生充满力量。”
注意力这一种优秀的品质，如果孩子天生注意力不是特别集中的话，家长们也不用过于着急，可以通过后天的培养来促进孩子注意力的提升。
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