大雪节气适合做什么吃,大雪节气最佳食谱

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-19 10:58:01

肥牛卷可谓是吃火锅必点的菜品,每到冬季很多人都会买上一些肥牛卷在家吃火锅,吃不完的可以放入冰箱中冷冻起来,其实肥牛卷还可以搭配一些金针菇、南瓜等佐料,只要几分钟就能做上一锅色泽金黄、酸辣可口的金汤肥牛。

食材:肥牛卷、金针菇、南瓜、小米椒、小葱、蒜、姜、泡椒、黄灯笼辣椒酱、料酒、糖、醋、白芝麻、盐和鸡精。

大雪节气适合做什么吃,大雪节气最佳食谱(9)

1、金针菇处理干净,小米椒切圈、小葱切圈、蒜切末、姜切片,南瓜蒸熟打成泥状。

2、开水锅中下入金针菇,焯水30秒捞出,锅中加入料酒和肥牛卷,焯水20秒。

3、锅中加油,油热后加入蒜末、泡椒爆香,加入黄灯笼酱翻炒均匀后,加入南瓜泥、清水、糖、生抽、鸡精和盐煮开。

4、下入金针菇煮20秒,捞出铺在碗底,肥牛和小米椒下入锅中煮20秒钟捞出放入碗中。

5、浇上金汤,蒜末、香葱、白芝麻放在碗中,淋上热油即可。

【滋补大骨汤】

大雪节气适合做什么吃,大雪节气最佳食谱(10)

大骨头向来是滋补的佳品,含有胶原蛋白,尤其在冬季喝大骨头汤不仅能为能为身体提供热量,也能增加身体抵抗力。

食材:大骨头、虫草花、西洋参、鹌鹑蛋、红枣、姜、料酒、胡椒粉、盐和鸡精。

大雪节气适合做什么吃,大雪节气最佳食谱(11)

1、大骨头多清洗几次,冷锅冷水中加入料酒、姜片和大骨头,大火烧开后煮2分钟捞出。

2、鹌鹑蛋煮熟去壳,红枣、虫草花浸泡10分钟,西洋参清洗干净。

3、砂锅中加热水、大骨头和姜片,煮开后煮20分钟,加入西洋参继续煮40分钟。

4、红枣、鹌鹑蛋、虫草花加入锅中煮10分钟,加入胡椒粉、盐和鸡精调味即可。

【羊肉胡萝卜汤】

大雪节气适合做什么吃,大雪节气最佳食谱(12)

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