- 肠道是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。人体肠道长约5-7米，包括小肠和大肠。肠道集结了人体70%以上的免疫因子，产生约80%的抵抗力，是“人体健康的第一道防线”，除了吸收人体需要的营养，作为人体最大的排毒器官，担负人体大部分的排毒任务。一旦肠道出现问题，人就容易生病，疼痛、胀气、腹泻、便秘...等很多症状都是肠道在报警。因此，肠道健康需重视！多关注肠道的日常调理，多点“肠”识，才能健康“肠”伴！
参考文献：
[1]Ahlman H, Nilsson. The gut as the largest endocrine organ in the body. Ann Oncol. 2001;12 Suppl 2:S63-S68.
[2]Satyaraj E. Emerging paradigms in immunonutrition. Top Companion Anim Med. 2011;26(1):25-32.
[3]陈希. 揭秘人体消化器官的六大真相[J]. 保健与生活,2015(8):33.
[4]肠道--人体最大的免疫器官[J]. 中国保健营养,2004(z1):8.
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