完美营养餐调理肠胃,调理肠胃一日三餐食谱明细

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-25 07:55:26

接下来锅中加入适量的纯净水,先把生姜放进去,

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开大火把水烧开

水开之后再把苹果和红枣倒进去。

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用勺子搅拌一下,继续开大火,煮上15分钟。

15分钟之后,再加入适量的红糖

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红糖水,也有非常好的温补作用,把它搅拌一下

继续煮上两分钟的时间,两分钟之后,这个苹果红枣滋补汤就做好了,

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