大家好,我是小静
每到夏天天气炎热,我们会经常选择一些冰镇的食品来消暑,往往会引起肠胃不适,这时候我会经常用苹果和红枣来补救,
一起来看一下我的做法吧
首先取一个苹果放入盆中加水,把苹果湿润一下,清洗苹果的时候撒上一层食用盐,
利用食盐的摩擦性,反复的揉搓苹果的表皮,这样就可以很好的去除苹果表层的农药残留
揉搓好了之后,再加入一盆清水,
把苹果彻底的清洗干净,夏天的水果当中,寒性的水果居多,像西瓜,哈密瓜,虽然吃起来爽口,但是非常的寒凉,而苹果就比较温和,所以在夏天我们可以常吃一些苹果
清洗干净的苹果,把它一分为四。 然后再把苹果核去掉,