完美营养餐调理肠胃,调理肠胃一日三餐食谱明细

尤其是在夏天，我们的身体处在一个内寒外热的情况下，其实是非常不适合喝一些冰镇的饮品，吃一些寒凉的水果

苹果红枣汤非常的温补，酸酸甜甜的，可以作为夏季的饮品，

喝上一碗，肠胃也舒服

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